راهنمای خودمراقبتی برای مبارزه با خستگی مفرط

دیگر خبرها

• ایمنا۴ ساعت قبل
• راهنمای طراحی و چاپ حرفه ای کاتالوگ در چاپخانه تهران
• این مقاله به طراحی و چاپ حرفه ای کاتالوگ در چاپخانه تهران می ‌پردازد و روی اهمیت طراحی گرافیک، انتخاب محتوا و کیفیت چاپ تأکید دارد. قدرت کاتالوگ در دنیای امروز قدرت کاتالوگ در دنیای امروز به عنوان یکی از ابزار های اصلی تبلیغات و بازاریابی در صنعت و تجارت شناخته شده است. از آنجا که اکثر مردم در جستجوی محصولات و خدمات هستند، کاتالوگ ها به عنوان یک راهکار موثر برای جذب مشتریان و افزایش فروش استفاده می شوند. امروزه، با توجه به پیشرفت تکنولوژی، کاتالوگ های الکترونیکی و...
• آخرین نیوز۵ ساعت قبل
• چگونه دختری را عاشق خود کنیم؟ راهنمای کاربردی برای آقایان
• سلام دوستان عزیز، امروز می‌خواهیم در مورد یکی از چالش‌برانگیزترین و جذاب‌ترین موضوعات زندگی صحبت کنیم: جذب و عاشق کردن دختری که به او علاقه‌مند هستید. این فرایند می‌تواند بسیار هیجان‌انگیز و در عین حال پر از ابهام باشد. اما نگران نباشید، ما در اینجا هستیم تا با کمک تجربیات و دانش کارشناسان، راهنمایی‌های کاربردی را در اختیار شما قرار دهیم. پیکاپ آرت قبل از هر چیز، باید به این نکته مهم توجه کنیم که جذب زنان یک مهارت قابل یادگیری است و ربطی به ژنتیک یا شرایط خاص...
• خبرگزاری صدا و سیما۱۸ ساعت قبل
• رونمایی از برنامه کاربردی خودمراقبتی مبتنی بر تلفن هوشمند برای کنترل آسم در کاشان
• به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ رئیس مرکز تحقیقات مدیریت اطلاعات سلامت دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: بر اساس تحقیقات و نتایج به دست آمده در صورت شش ماه استفاده مستمر از این برنامه کاربردی، روشی مؤثر برای بهبود کنترل آسم و خود مراقبتی در بیماران است.مهرداد فرزندی‌پور افزود: با اشاره به پیشرفت‌های چشمگیر در فن‌آوری و افزایش دسترسی به تلفن‌های هوشمند، گفت: امکان ارائه آموزش از طریق روش‌های مؤثرتر با استفاده از این تلفن‌ها، برای بیماران نیز به وجود آمده است.وی گفت: بیماری آسم با...
• تسنیم۲۲ ساعت قبل
• کاربرد ها و راهنمای خرید لوله استیل مانیسمان
• کسانی که در حوزه خرید و فروش محصولات استیل تجربه دارند، بطور قطع دو اصطلاح لوله استیل مانیسمان و لوله استیل درزدار را شنیده اند و چیز های زیادی در این مورد به گوششان خورده است. - اخبار بازار - این دو اصطلاح رایج با ویژگی های فیزیکی و ظاهری متفاوت، کاربرد های متفاوت را ارائه می دهند. در این مقاله قصد داریم ابتدا به معرفی لوله استیل مانیسمان بپردازیم و سپس کاربرد های آن را در صنایع مختلف بررسی کنیم.لوله استیل مانیسمان چیست؟لوله استیل بدون درز (seamless) یا لوله...
• تابناک۲۳ ساعت قبل
• مصرف خودسرانه این آمپول خطرات جبران ناپذیری دارد!
•  به گزارش تابناک، همشهری آنلاین نوشت: طبق گزارش جامعه پزشکی آمار مصرف خودسرانه دارو در ایران بالاست، اما این رقم در داروهای تقویتی ازجمله آمپول‌های نوروبیون قابل‌توجه‌تر است. سرانه مصرف داروهای تزریقی در ایران حدود ۱۱.۴درصد و تقریبا ۴برابر جوامع توسعه‌یافته است. آمپول نوروبیون از ویتامین‌های ب۱۲، ب۶ و ب۱ تشکیل شده و در بین مردم ایران به‌عنوان آمپول تقویتی معروف است؛ دارویی بسیار رایج که عموم مردم تصور می‌کنند باید برای درمان بیماری‌های مختلف، رهایی از خستگی و تقویت نیروی جسمانی تزریق کنند. عجیب‌تر آنکه توصیه‌های مردمی برای تزریق...
• پارس نیوز۲۳ ساعت قبل
• راهنمای راه اندازی خط تولید
• خط تولید به یک سیستم تولید انبوه گفته می‌شود که در طی آن یک محصول یا خدمات به صورت مرحله‌ای و از طریق تجهیزات و نیروی انسانی مختلف ساخته می‌شود. خط تولید به شرکت این امکان را می‌دهد که با کاهش زمان و هزینه‌ها تولید بهتری داشته باشد. یکی از نتایج انقلاب صنعتی، راه اندازی خط تولید بود که در زمینه‌های مختلفی مانند الکترونیک، خودروسازی و... مورد استفاده قرار می‌گیرد. راه اندازی خط تولید یک فرایند چالش برانگیز و پیچیده است و نیاز به طراحی، برنامه ریزی، تحلیل، اجرا و...
• باشگاه خبرنگاران۲ روز قبل
• شکستن شاخ گوزن شمالی در هنگام مبارزه + فیلم
• گوزن‌های شمالی نر با رقبای خود بر سر تصاحب گوزن‌های ماده می‌جنگند. گاهی این جنگ موجب شکسته شدن شاخ آنها می‌شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
• خبرآنلاین۲ روز قبل
• کمبود این ویتامین سبب کاهش وزن می‌شود
• به گزارش خبرآنلاین، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. به گزارش ایسنا، واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید...
• ورزش ۳۲ روز قبل
• رقیب خسرو حیدری در 38 سالگی مثل 20 ساله‌ها
• به گزارش ورزش سه، تیم فوتبال استقلال ملاثانی در هفته بیست و نهم لیگ دسته اول در دیداری خارج از خانه توانست مقابل شهرداری آستارا به برتری دست پیدا کند که مدافع راست آبی‌ها بعد از نمایش خوب و کم‌نوسان در ترکیب تیمش، توانست عملکرد موثری در این بازی بر جای بگذارد.علی حمودی که یکی از مهره‌های بدون جانشین ترکیب سیاوش اکبرپور به شمار می‌رود، با سرعت بالا و استفاده از تجربه‌ی خود بارها از سمت چپ خط دفاعی شهرداری آستارا نفوذ کرد و مدافعان این تیم را جای گذاشت...
• خبرآنلاین۲ روز قبل
• این علائم نشان دهنده کمبود ویتامین B۱ است
• به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز موجود است. مردان روزانه به ۱.۲ میلی گرم و زنان به ۱.۱ میلی گرم تیامین نیاز دارند. اگر باردار باشید، این میزان به ۱.۴ میلی گرم می‌رسد. واضح‌ترین علائم کمبود تیامین شامل موارد زیر است: _ خستگی و مشکلات حافظه: تیامین برای تولید...